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圖、文／GQ

夏天狂流汗，男人們不免會想多沖幾次澡，不過你知道洗澡同時，肌膚的保養也是很重要的嗎？究竟有哪些事情該注意，以下可要看清楚了！

1. 水的溫度

洗澡時建議水溫不要超過40度，有些人特愛洗熱水澡，不過水溫過高會破壞肌膚表層的皮脂膜，讓肌膚更加乾燥，尤其是泡澡的話時間長，水溫更不能太高。

2. 蓮蓬頭洗臉

許多人習慣直接仰頭，在洗澡時直接用蓮蓬頭淋下來的水洗臉，不過值得注意的是，蓮蓬頭直接噴出來的水壓太高又太強，對於臉部較為細嫩的肌膚來說是種傷害，因此並不建議這樣洗臉。

3. 沐浴產品的選擇

夏天的沐浴產品會主打薄荷、海洋等清涼功效，不過含有滋潤成份的沐浴乳對肌膚的刺激比較少，而皮膚容易癢的人，清潔產品可以稍微減量，或是隔天不使用，僅用清水沖洗即可。

4. 洗澡時去角kk音標線上教學 kk音標符號表 生活英文對話練習 生活英文對話範例質

洗澡時或泡澡時去角質效果是很不錯的，大量的熱氣或促使毛孔打開，讓角質層徹底軟化，因此更容易去除，去完角質後記得塗上一層保濕乳液，保持肌膚的滋潤度。

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